COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME CAN BE FUN FOR ANYONE

Ejemplo: Hablar de emociones difíciles y encontrar formas de afrontarlas con la ayuda de un terapeuta, como en la Terapia Cognitivo-Conductual.Pero, ¿y si pudieras entender y gestionar mejor a tu crítico interior? ¿Y si pudieras hacerte su amigoTambién incluye el miedo al fracaso, donde evitas oportunidades por temor a no cumplir con las expec